Beschrijving
Dit boekje is bedoeld voor vrouwen die hun hormonen in evenwicht willen houden en hormoontherapie overwegen. Na het lezen van ‘Breng je hormonen in balans’ ben je beter in staat om een beslissing te nemen over hormoontherapie. Daarnaast ben je op de hoogte van milde en veilige manieren die je zelf kunt toepassen om je hormonen zo goed en zo lang mogelijk in evenwicht te houden. Deze gids bevat ook adviezen om overgangsklachten te temperen.
‘Breng je hormonen in balans’ is gebaseerd op het hoofdstuk ‘Houd je hormonen in balans’ van het boek ‘De houdbare vrouw’ (2010). In dit boek zijn de meest recente wetenschappelijke ontwikkelingen meegenomen.